Hoofdbescherming:
welke bescherming heb je nodig?

4 min leestijd | 
13/08/2026
| Geschreven door 
Daniel Vermeij
Waterdicht vs. ademend.webp__PID:34d2b1b4-aa19-49f5-83e3-4ee513b05f8b

Samenvatting

Een klap van een steiger, een uitstekende balk in het magazijn, een vallende steen op de bouwplaats. Je hoofd is kwetsbaar en herstelt slecht. Daarom is hoofdbescherming in veel sectoren simpelweg verplicht. Er zijn verschillende manieren om je hoofd te beschermen. Een stootcap en een bouwhelm kunnen je beide beschermen, maar tegen totaal andere risico's. Draag je een stootcap, dan denk je beschermd te zijn terwijl je het niet voor elke situatie bent. Hieronder lees je welk type bij welk werk hoort.

Stootcap of bouwhelm: wat is het verschil?

Dit is het onderscheid dat de meeste keuzes bepaalt. Het draait om één vraag: kan er iets op je hoofd vallen, of stoot je je hoofd ergens tegenaan?

Een stootcap beschermt tegen stoten tegen vaste objecten. Denk aan een lage balk, een openstaande kast of een stellage in het magazijn. Hij lijkt op een pet met een harde schaal en valt onder de norm EN 812.

Een bouwhelm doet dit ook, maar beschermt je ook tegen voorwerpen die van boven vallen. Gereedschap, bouwmateriaal, een steen van een steiger. Dat is zwaarder werk en valt onder de norm EN 397.

Belangrijk: een stootcap biedt geen bescherming tegen vallende voorwerpen. Werk je onder een kraan of op de bouw, dan is een stootcap niet genoeg en is een helm verplicht.

630650_CONQUEST_BLK_CTX_HIGH_200_Image_02.webp__PID:4e70debc-4667-44df-bef1-111d87e921ea

De normen voor hoofdbescherming

Op elke bouwhelm en stootcap staat een norm. Die norm vertelt waartegen het product getest is. Dit zijn de belangrijkste:

Norm

Waarvoor

Kern in het kort

EN 397

Industriële bouwhelm

Beschermt tegen vallende voorwerpen. Doorgegeven kracht max 5 kN, getest met 5 kg van 1 meter hoog.

EN 812

Stootpet / stootcap

Beschermt tegen stoten tegen vaste objecten. NIET tegen vallende voorwerpen.

EN 50365

Elektrisch isolerende helm

Isoleert tot 1000 V wisselstroom of 1500 V gelijkstroom. Voor werk aan of nabij spanning.

EN 14052

Helm met hoog beschermingsniveau

Zwaardere impact en bescherming van de zijkant, boven de eisen van EN 397.

EN 397 de bouwhelm

De basisnorm voor industriële veiligheidshelmen. De helm moet een vallend voorwerp opvangen zonder dat er te veel kracht op je hoofd overblijft. In de test valt een gewicht van 5 kilo van 1 meter hoog op de helm. De kracht die dan bij je hoofd aankomt, mag niet boven de 5 kN komen.

EN 812 de stootcap

De norm voor stootpetten. Getest op stoten tegen stilstaande objecten, niet op vallend materiaal. Een stootcap is dus geen vervanger voor een bouwhelm, ook al lijkt hij er soms op.

EN 50365 werken met stroom

Werk je aan of nabij een elektrische installatie, dan heb je een isolerende helm nodig. Die isoleert tot 1000 volt wisselstroom of 1500 volt gelijkstroom. Let op: een gewone EN 397-helm is niet automatisch isolerend. Sommige materialen nemen vocht op en geleiden dan juist. Controleer altijd of de norm EN 50365 op de helm staat.

Werkschoenen winkel van wear2work

Heb jij een vraag?
Wij helpen je graag!

Klantenservice

Waar let je op bij het kiezen?

Bekijk de risico’s bij jou op de werkvloer. Kan er iets vallen, werk je met stroom, of stoot je vooral je hoofd? Dat bepaalt het type en de norm. Let daarna op de pasvorm. Het binnenwerk moet goed op je hoofd aansluiten. Zit een helm los, dan schuift hij weg op het moment dat het telt. Kijk je veel omhoog, kies dan een helm met een korte klep zodat je zicht vrij blijft.

Werk je in de kou, controleer dan of de helm te combineren is met een wintermuts of helmmuts. En kijk naar extra markeringen in de helm: -30 °C voor lage temperaturen, +150 °C voor hitte, of MM voor bescherming tegen gesmolten metaal.

Hoe onderhoud je een veiligheidshelm?

Een helm die er goed uitziet, hoeft niet meer veilig te zijn. Deze punten bepalen of je helm nog doet wat hij moet doen.

  • Na een harde klap vervang je de helm direct, ook zonder zichtbare schade. De schaal kan van binnen gescheurd zijn.
  • Bewaar de helm uit direct zonlicht en bij hitte vandaan. UV-licht maakt de schaal broos.
  • Controleer regelmatig op krassen en scheuren. Die verzwakken de bescherming.
  • Reinig met lauw water en zeep, geen oplosmiddelen. Zo zie je ook eerder beschadigingen.
  • Check de productiedatum in de helm. Een veiligheidshelm gaat gemiddeld 3 tot 5 jaar mee, afhankelijk van gebruik en opslag. (deze vind je aan de binnenkant, in het hart van de helm).
PUMAsafety_2024_645010_4377.webp__PID:a5ef48ca-4c70-4259-b2af-1025e67e1644

Wanneer is een bouwhelm verplicht?

In de bouw, in veel productiebedrijven en op plekken waar met hijskranen wordt gewerkt, is een bouwhelm verplicht volgens de Arbowet. De werkgever bepaalt dit op basis van een risico-inventarisatie en stelt de juiste bescherming beschikbaar. Zie je op de werkplek het bord met de blauwe helm, dan is een bouwhelm verplicht.

Advies nodig?

Bij Wear2work vind je hoofdbescherming voor bijna elk beroep, van veiligheidshelmen tot stootcaps. Al meer dan 16 jaar helpen we aanpakkers aan de juiste spullen. Weet je niet welk type bij jouw werk past, kom dan langs in onze winkel in Wijk bij Duurstede, we zijn 6 dagen in de week geopend. Of neem contact op met onze adviseurs.

Bekijk het aanbod hoofdbescherming of ga direct naar de bouwhelmen.

Aanbevolen werkschoenen

Veiligheidshelm Wit
Veiligheidshelm Wit

Veiligheidshelm Wit

€6,95
Veiligheidshelm wit
Veiligheidshelm Peltor wit 3M
Veiligheidshelm wit
Veiligheidshelm Peltor wit 3M

Veiligheidshelm Peltor 3M Wit

€27,50
Bouwhelm zwart zijkant
Bouwhelm zwart
Bouwhelm zwart binnenkant
Bouwhelm zwart zijkant
Bouwhelm zwart
Bouwhelm zwart binnenkant

Veiligheidshelm Zwart

€6,95
Veiligheidshelm reflecterend Diamond Delta Plus zwart
Veiligheidshelm reflecterend Diamond Delta Plus zwart draaiknop
Veiligheidshelm reflecterend Diamond Delta Plus zwart reflectie
Veiligheidshelm reflecterend Diamond Delta Plus zwart
Veiligheidshelm reflecterend Diamond Delta Plus zwart draaiknop
Veiligheidshelm reflecterend Diamond Delta Plus zwart reflectie

Veiligheidshelm reflecterend Diamond Delta Plus zwart

€17,50
Stootcap ventilerend navy
Stootcap ventilerend navy

Stootcap ventilerend

€11,95

Aanbevolen blogs

Alles over hoofdbescherming

Alles over hoofdbescherming

Aug 13, 2026
 door 
Daniel Vermeij
veiligheidsschoenen fiscaal aftrekbaar

Veiligheidsschoenen aftrekken: zo zit het fiscaal

Aug 12, 2026
 door 
Daniel Vermeij
Werkschoen of werklaars: wanneer kies je wat?

Werkschoen of werklaars: wanneer kies je wat?

Aug 12, 2026
 door 
Daniel Vermeij
Beste werkschoenen voor staand werk: waar let je op?

Beste werkschoenen voor staand werk: waar let je op?

Aug 11, 2026
 door 
Daniel Vermeij
Nieuwe werkschoenen inlopen: zo voorkom je blaren

Nieuwe werkschoenen inlopen: zo voorkom je blaren

Aug 11, 2026
 door 
Daniel Vermeij
Inlegzolen voor werkschoenen: wanneer wissel je ze?

Inlegzolen voor werkschoenen: wanneer wissel je ze?

Aug 11, 2026
 door 
Daniel Vermeij

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen een stootcap en een bouwhelm?

Een stootcap (EN 812) beschermt tegen stoten tegen vaste objecten, zoals een lage balk. Een veiligheidshelm (EN 397) beschermt tegen vallende voorwerpen. Een stootcap is geen vervanger voor een helm.

Wanneer is een bouwhelm verplicht?

In sectoren zoals bouw en industrie en bij werk met hijskranen is een helm verplicht volgens de Arbowet. De werkgever bepaalt dit op basis van een risico-inventarisatie.

Hoe lang gaat een veiligheidshelm of bouwhelm mee?

Gemiddeld 3 tot 5 jaar, afhankelijk van gebruik en opslag. Kijk naar de productiedatum aan de binnenzijde van de helm.

Mag ik mijn helm blijven gebruiken na een harde klap?

Nee. Ook zonder zichtbare schade vervang je een helm na een flinke klap. De schaal kan van binnen beschadigd zijn.

Wat betekent EN 397 op een bouwhelm?

Dat de helm getest is op bescherming tegen vallende voorwerpen. In de test valt 5 kg van 1 meter hoog op de helm, waarbij de doorgegeven kracht onder de 5 kN blijft.

Veelgestelde vragen algemeen.webp__PID:31f4a4ba-60fb-4f29-8129-3630ee377c6f